Sadece ibadet değil, şifa ve arınma yöntemi! İşte bir aylık orucun 7 kazanımı
İnsanlık tarihi boyunca sadece dini bir ibadet değil, aynı zamanda bir şifa ve arınma yöntemi olarak da görülen orucun, sağlık üzerindeki faydalarının merak konusu olduğunu söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Zahide Karaca, bir aylık orucun 7 kazanımını açıkladı.
Erzincan Tercan’da 4.2 Büyüklüğünde Deprem Meydana Geldi
Kandilli Rasathanesi ve Deprem Araştırma Enstitüsü, Erzincan Tercan’da 4.2 büyüklüğünde deprem meydana geldi. Deprem esnasında vatandaşlar paniğe kapılırken Yer Bilimci Prof. Dr. Naci Görür’den açıklama geldi. Depremin merkez üssü Oğulveren …
Kalp krizinden korunmanın yolları!
Kalp damarlarındaki tıkanma ve daralma kalp krizini etkileyen en önemli faktörler arasında bulunurken eskiden yaşlı hastalığı olarak bilinen kalp krizinin son yıllarda gençleri de tehdit ettiğini belirtmek gerekiyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Şener konu hakkında bilgiler verdi.
Ramazanı sağlıklı ve enerjik geçirmenin püf noktaları
Ramazan ayında enerjinizi yüksek tutmak ve sağlıklı beslenmek için İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yasin Bakcan’dan önemli tavsiyelerde bulundu. Hangi besinler tercih edilmeli? Su tüketimi nasıl olmalı? İşte, iftar ve sahurda sağlıklı kalmanın püf noktaları…
Kış aylarında bağışıklığınızı düşürmeyin!
Soğuk havalarla birlikte grip, soğuk algınlığı ve diğer enfeksiyonlar daha yaygın hale geliyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyenler için probiyotikler ve fermente gıdalar önemli bir rol oynuyor.